不調の原因は、「身体の歪み」「筋力不足」です。
痛みやシビレなどの不調は、筋力不足により姿勢が悪くなり、筋肉にストレスが掛かることが原因で起こっています。
「身体の歪み」「筋力不足」の原因には、
- 運動不足
- 長時間の同じ姿勢
- ストレス
- 痛みの放置
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「身体の歪み」「筋力不足」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。
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